Le fascia expliqué en 3 min
Les alliés cachés de notre organisme
(en français)
Les fascias expliquées en 50 min
Les alliés cachés de notre organisme
(en français)
les fascias expliquées en 3 minutes
(en allemand)
introduction aux lignes myofasciales (en anglais)
outil de travail de fascia pilates
comment sentir les lignes myofasciales
(en anglais)
muscle and motion - anatomy trains
qu'est-ce que la tenségrité (anglais)
le fascia
- est notre tissu conjonctif
- est le plus grand organe sensoriel de notre corps
- est elastique et plastique
-nous relie des pieds à la tête de l'intérieur vers l'extérieur
- est important dans l'organisation de la posture et du mouvement
- est notre organe de stabilité
